Группы поддержки для беременных женщин
В основном у нашего плетня встречаются беременные женщины, которые проходят обучение по подготовке к родам и родительству, у нас в школе по одной из программ. В таких группах собираются женщины, находящиеся на разных сроках беременности. Но на такие встречи можно приходить, если Вы не участвуете в программах нашей Клиники и Школы. Мы приглашаем и рады всем желающим!
Идея проведения таких групп возникла при общении с врачами акушерами-гинекологами, психологами, ведущими групп по подготовке к родам - с людьми, которые сопровождают женщину на пути к материнству.
Мы собираемся женской компанией в назначенное время и удобно располагаемся в зале. На полу у нас расстелен теплый ковер. В зависимости от ваших предпочтений, располагаться можно прямо на полу или сидеть в мягких мешках-пуфиках. В зале находятся гимнастические мячи, которые бывают так же популярны у беременных женщины. Во время ожидания сбора группы, в зале тихо звучит музыка. Можно полистать журналы. Налить себе чашечку ароматного чая.
На наших группах мы обсуждаем самые актуальные, насущные темы и вопросы, которыми задается любая беременная женщина. Собравшиеся участницы рассказывают о своем настроении, о том, с чем они пришли, психолог формулирует наиболее актуальную тему для обсуждения сегодня.
Основное к чему стремимся мы – это создание для Вас атмосферы живого, не интересного общения. И возможности подружиться и установить новые контакты и знакомства. Мы знаем, что когда мама после родов растит и воспитывает малыша дома, особенно в первом полугодии жизни ребенка – мама испытывает настоящий дефицит общения. Во первых, с новорожденным малышом не всегда удобно и возможно выезжать из дома. А во вторых, сфера интересов женщины резко меняется, она вся настроена и направлена на малыша и не всегда можно пообщаться беззаботно и как прежде с подругами или коллегами, у которых нет сейчас детей и абсолютно другие задачи интересы в жизни.
А когда женщина только ожидает малыша, у нее больше возможностей для перемещений и посещений различных занятий и мероприятий, связанных с предстоящим материнством. Такие встречи для многих это не просто возможность активного обсуждения тем, но и возможность просто посидеть и послушать. Мы уважаем и такие ваши желания.
Во время работы группы Вы можете:
- поделиться своими чувствами, переживаниями, печалями и радостями;
- разобраться в информационном потоке, сопровождаемом нас во время ожидания малыша;
- получить и поделиться информацией, не касающейся непосредственно беременности (можно узнать друг от друга контакты врачей, косметологов, педиатров, Центров, спортивных залов, мест и мероприятий, которые интересно посетить).
- узнать достоверную информацию о периоде ожидания малыша
- услышать совет от участниц группы.
Мы часто обсуждаем вопросы:
- что происходит с женщиной во время беременности (эмоциональные состояния, физиологические изменения);
- почему меняется тело, что можно сделать для поддержания красоты и формы тела, станет ли тело после родов, таким как было;
- как подготовится к родам;
- что ожидает женщину в первые дни дома, после рождения малыша;
- отношения с близкими людьми, родственниками, подругами, коллегами по работе, как они меняются;
- отношения с мужем в беременности;
- как изменятся отношения с мужем после рождения малыша;
- как развивается ребенок: что он умеет, понимает, чувствует;
- грозит ли мне послеродовая депрессия;
- как выбрать роддом и врача принимающего роды;
Встречи проводим 1 раз в месяц.
Продолжительность встреч - 1час 30 минут.
Стоимость – 1150 рублей.
На наших встречах, во время живого общения уходят накопленные переживания, утомление, неуверенность и появляются ощущения повышенного комфорта, хорошего настроения. Психолог обязательно отвечает на прозвучавшие вопросы. За время работы группы внимание уделяется абсолютно всем.